Waldbaden ‚meditativ‘
in Bad Iburg
Treffpunkt
Haus unter der Linde
Bielefelder Str. 35
49186 Bad Iburg
Anmeldung
Inhalte
Innehalten, wahrnehmen, staunen – wenn wir ganz langsam werden, tief durchatmen und zur Ruhe kommen, erleben wir uns ganz intensiv. Sich Zeit nehmen, stille werden und den Wald auf eine ganz neue und intensive Weise erleben. Langsam werden, den Atem spüren und alle Sinne öffnen, um den augenblicklichen Moment ganz bewusst wahrzunehmen. Mit einer kleinen Einführung in die Meditation im Stil des ZEN, in Kombination mit verschiedenen Imaginations- und Wahrnehmungsübungen ist dieses Angebot für alle, die zu sich selbst finden und ihre Verbindung zur Natur intensivieren möchten.
Mitzubringen
Trittsicheres, festes Schuhwerk, dem Wetter entsprechende Kleidung, ggf. Regenschutz, Mücken-, bzw. Zeckenschutz, etwas zum Trinken, ggf. Sitzunterlage und was Sie persönlich für die Abendstunde im Wald brauchen.
Wegstrecke
ca. 500 m; wir nutzen das kleine Waldstück hinter dem Haus; keine Steigungen, leicht unebenes Gelände
Dauer & Kosten
- Dauer: 60 Min.
- Kosten: 12,00 €/p.P.
Wissenswertes
Die maximale Teilnehmeranzahl für diese Veranstaltung beträgt 12 Personen.
Da das Waldbaden jeweils nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen stattfindet, sind Anmeldungen verbindlich!