Wichtig ist, festes und trittsicheres Schuhwerk, dem Wetter entsprechende Kleidung, etwas zum Trinken, ggf. Mücken- und/oder Zeckenschutz und alles, was Sie individuell für die angegebene Zeit brauchen.
Waldbaden ist weder mit Wandern noch mit anderen Sportarten im Wald zu vergleichen. Die meisten Wegstrecken in den Kursangeboten sind eher kurz und leicht zu bewältigen. Alle TeilnehmerInnen gehen auf eigene Gefahr. Selbstverständlich achten wir auf Natur- und Umweltschutz.