Project Description

Waldbaden 'klassisch'

Waldbaden ‚klassisch‘

15.10.2021 in Bad Rothenfelde
Termin

Fr., 15.10.2021
16:00 – 18:00 Uhr

Treffpunkt

Parkplatz Weidmannshof,
Ende Parkstraße
49214 Bad Rothenfelde

Status

Anmeldungen sind aktuell möglich

Anmeldung
  05403-780337
    0176-27419253
  kontakt@elisabeth-harting.de
Inhalte

Ihre Sinne werden bei diesem Rundgang durch den Wald mit verschiedenen Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen aktiviert und Ihr Immunsystem gestärkt. Mit Anregungen, Augen, Ohren und Herz zu öffnen können Sie die natürliche Umgebung auf ganz neue Weise kennenlernen. Tastsinn und Geruchssinn werden belebt, tiefes Durchatmen mit leichten Körperübungen angeregt. Freude und Neugier, Schönes auch im Detail zu entdecken, Entspannung, Langsamkeit, Regeneration und Stressreduzierung stehen im Vordergrund. Geschichten und Wissenswertes zum Wald ergänzen das Programm.

Mitzubringen

Trittsicheres, festes Schuhwerk, dem Wetter entsprechende Kleidung, ggf. Regenschutz, Mücken-, bzw. Zeckenschutz, etwas zum Trinken, ggf. Sitzunterlage und was Sie persönlich für einen Waldspaziergang brauchen.

Wegstrecke

ca. 1,8 bis 2,0 km; leichte Steigungen; anfangs breiter bequemer Weg, später schmaler; am Kraftplatz Verweilen mit verschiedenen Achtsamkeitsübungen; dort leicht unebenes Gelände.

Dauer & Kosten
  • Dauer: 120 Min.
  • Kosten: 22,00 €/p.P.
Wissenswertes

Die maximale Teilnehmeranzahl für diese Veranstaltung beträgt 12 Personen.

Da das Waldbaden jeweils nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen stattfindet, sind Anmeldungen verbindlich!

Aktueller Hinweis
  • Alle Kurse finden unter den aktuellen Hygiene- und Abstandsregelungen statt.

  • Sollte ein Kurs wegen der Corona-Bestimmungen ausfallen müssen, bitte Infos zu Ersatzterminen erfragen.

Weitere Informationen
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